Beşiktaş JK Yüzme Okulları Altyapı Grupları, kulübümüzün sporcu yetiştirme sisteminin temelini ve kalbini oluşturmaktadır. Bu grupta yer alan sporcularımız, yüzme branşında düzenli, disiplinli ve planlı antrenman anlayışıyla çalışmayı öğrenirler.
Altyapı gruplarımız, sporcuların performans ve yarışmacı seviyeye geçiş sürecinde kritik bir basamak olup; teknik, fiziksel ve mental gelişimin sistemli şekilde ilerlemesini hedefler.
Bu seviyedeki sporcularımız, yüzmede ileri düzey çalışmalara kademeli olarak dahil edilir. Antrenman programlarımızda;
Uzun mesafe ve kısa mesafe yüzme çalışmaları
Yarışma teknikleri ve yarış kriterleri
Performans ölçüm testleri
Teknik – taktik uygulamalar
Kara çalışmaları ve kuvvet antrenmanları
yer almaktadır.
Sporcularımız, bu süreçte hem su içi hem de kara antrenmanlarıyla çok yönlü bir sporcu gelişimi yaşar.
Altyapı gruplarımızda amaç; sporcuları üst seviye performans gruplarına ve resmi yarışlara hazırlamak, aynı zamanda sporcuların;
Antrenman disiplini
Yarış bilinci
Dayanıklılık ve kuvvet
Odaklanma ve mental dayanıklılık
Beşiktaş JK spor kültürü
kazanımlarını sağlamaktır.
Beşiktaş JK Altyapı Yüzme Grupları, geleceğin başarılı ve elit yüzücülerini yetiştiren güçlü bir sporcu gelişim modeline sahiptir.

Commonly accepted BMI ranges are underweight: under 18.5 kg/cm2, normal weight: 18.5 to 25, overweight: 25 to 30, obese: over 30.
*Example: 165cm and 63kg – BMI is 23
