AnaSayfaEĞİTİM & KURSYETİŞKİN GRUPLARIMIZ

Yetişkin Gruplarımız

Beşiktaş JK Yüzme Okulları Yetişkin Grupları, yüzmeye yeni başlayan veya yüzme becerilerini geliştirmek isteyen yetişkin sporcularımız için özel olarak planlanmış eğitim programlarından oluşmaktadır. Derslerimiz, bireysel ilgi ve verimliliği artırmak amacıyla maksimum 6–7 kişilik küçük gruplar halinde gerçekleştirilmektedir.

Yetişkin grup eğitimlerimizde, her sporcunun yüzme geçmişi ve mevcut seviyesi dikkate alınarak kademeli eğitim basamakları uygulanmaktadır. Bu sayede sporcularımız, kendi seviyelerine uygun bir programla güvenli ve kontrollü şekilde gelişim gösterir.

Seviye Tespit ve Eğitim Süreci

Eğitime başlamadan önce, sporcularımız Beşiktaş JK’nin uzman antrenörleri eşliğinde yapılan seviye tespit testine katılır. Bu değerlendirme sonucunda katılımcılar;

  • Başlangıç

  • Orta seviye

  • Gelişim seviyesi

olarak gruplandırılır ve seviyelerine en uygun grupta eğitimlerine başlar.

Eğitim Hedefleri ve Kazanımlar

Yetişkin gruplarımızda amaç;

  • Doğru yüzme tekniklerini öğretmek

  • Suya olan güveni artırmak

  • Fiziksel kondisyonu geliştirmek

  • Sağlıklı ve aktif bir yaşam alışkanlığı kazandırmak

olup, tüm eğitimler disiplinli, güvenli ve motive edici bir ortamda gerçekleştirilir.

Beşiktaş JK Yetişkin Yüzme Grupları, her yaşta yüzmeye başlamak veya yüzmeyi doğru teknikle geliştirmek isteyenler için ideal bir eğitim modelidir.

11 - 13 yaş grubu için haftada yaklaşık olarak 6-8 su antrenmanı ve 3 kara antrenmanı
13+ yaş grubu için haftada yaklaşık 9 - 11 su antrenmanı ve 3 kara antrenmanı
https://besiktasyuzme.com.tr/wp-content/uploads/2026/01/yetiskin-yuzme-grubu.png

BAHÇEŞEHİR BEŞİKTAŞ JK
YÜZME OKULU

EĞİTİM & KURSLARIMIZ

Nanotechnology immersion along the information highway will close the loop on focusing solely line.
Capitalize on low hanging fruit to identify a ballpark value added activity to beta test override the digital.
Bring to the table win-win survival strategies to ensure proactive domination. At the end of the day going.
Evolved from generation X is on the runway heading towards a streamlined cloud solution and more users.
Organically grow the holistic world view of disruptive innovation via workplace diversity and empowerment.
Dramatically visualize customer directed convergence without revolutionary and dynamically procrastinate.
Taking seamless key performance indicators offline to maximise the long tail. Keeping your eye ball.
Collaboratively administrate empowered markets via plug-and-play networks after installed base benefits.

CALCULATE YOUR BMI

Body mass index (BMI) is a measure of body fat based on height and weight that applies to adult men and women.

Commonly accepted BMI ranges are underweight: under 18.5 kg/cm2, normal weight: 18.5 to 25, overweight: 25 to 30, obese: over 30.

*Example: 165cm and 63kg – BMI is 23

TotalBMI
https://besiktasyuzme.com.tr/wp-content/uploads/2020/01/performans_gruplarimiz.jpg

PERFORMANS GRUPLARIMIZ

https://besiktasyuzme.com.tr/wp-content/uploads/2019/12/yetiskinlere-yuzme.jpg

YETİŞKİN GRUPLARIMIZ

https://besiktasyuzme.com.tr/wp-content/uploads/2020/01/alt-yapi-gruplarimiz.jpg

ALT YAPI GRUPLARIMIZ

ozel_ders

ÖZEL YÜZME DERSLERİ

YÜZME KULÜBÜMÜZE KATILMAK İSTER MİSİNİZ?

BEŞİKTAŞ YÜZME AKADEMİSİ

Spor, eğitim ve kültür sanat ile iç içe bir ortamda, bilimsel yöntemlerle eğitilmiş, çağdaş, üreten, sorgulayan ve potansiyelini ortaya çıkartan bireyler yetiştirmektir.

E-BÜLTEN ABONE OL

Kurslardan, Kampanyalardan ve yeniliklerimizden ilk siz haberdar olun